Prirodni oslonac u borbi protiv stresa i nesanice
Persen sadrži sinergijsku kombinaciju biljaka koje djeluju smirujuće i opuštajuće.
Sadržaj djelatnih tvari u jednoj tableti Persena:
- 35 mg suhog ekstrakta iz korijena valerijane
- 17,5 mg suhog ekstrakta iz lista matičnjaka
- 17,5 mg suhog ekstrakta iz lista mente
Za postizanje optimalnog učinka, preporučuje se neprekidno korištenje tijekom najmanje 2 tjedna.
upute o primjeni
Persen uzmite točno kako je opisano u uputi o lijeku ili kako vam je preporučio vaš liječnik ili ljekarnik. Persen ne izaziva ovisnost poput sintetskih sedativa te s primjenom možete prestati kad ocjenite da vam nije potrebno smirujuće i opuštajuće djelovanje lijeka.
Kako uzimati Persen?
Persen tablete uzmite s malo vode, neovisno o obroku.
Tablete se trebaju progutati cijele, ne smiju se lomiti niti žvakati.
Preporučena doza za ublažavanje psihičkog stresa:
- 3 tablete 3 puta na dan (9 tableta na dan)
Preporučena doza za ublažavanje nesanice:
- 3 tablete 30 do 60 minuta prije odlaska na spavanje; ako je potrebno uzeti još jednu tabletu ranije tijekom večeri
Maksimalna dnevna doza su 3 pojedinačne doze, odnosno 9 tableta.
Ako se tijekom dva tjedna primjene zdravstveno stanje ne poboljša ili se pogorša, posavjetujte se s liječnikom.
Ne preporučuje se istodobno uzimanje Persen tableta s drugim lijekovima za smirenje ili za spavanje.
Tijekom uzimanja lijeka ne preporučuje se upravljanje vozilima ili strojevima.
Ne preporučuje se konzumiranje alkoholnih pića tijekom uzimanja lijeka.
Primjena se ne preporučuje djeci mlađoj od 12 godina.
Kad vam je potrebna snažnija podrška prirode
Vaš partner za kvalitetan san i miran dan
Ritam života
Što je stres?
Je li to gužva u prometu ili zabrinutost zbog bolesti? Vjerojatno oboje i još mnogo toga jer stres ima tisuću lica.
Kako stres utječe na naše zdravlje?
Užurbanost modernog doba stavlja nas u stanje kroničnog stresa koji ima brojne negativne učinke na fizičko i mentalno zdravlje.
Jesmo li bespomoćni kada smo pod stresom?
˝Čovjeku je moguće oduzeti sve, osim jedne stvari - posljednje ljudske slobode - a to je da u svim okolnostima odabere svoj stav, da odabere svoj put˝, rekao je Viktor Frankl, austrijski neurolog i psihijatar koji je preživio teška ratna zbivanja.
Što učiniti u stanju stresa?
Postoje jednostavni mali koraci koji nam pomažu ukloniti kritičnu razinu stresa. Time ćemo dobiti nekoliko ključnih minuta da procesuiramo svoje emocije i smanjimo njihov intenzitet.
Možemo li povećati otpornost na stres?
Razvijanjem antistresne inteligencije postajemo otporniji na stres. Time povećavamo vlastite kapacitete nošenja sa zahtjevnim životnim okolnostima i unaprjeđujemo kvalitetu života.
Vještine za dugoročno smanjenje stresa
Je li rješenje u promjeni koju očekujemo od drugih ili u osobnoj promijeni? Postoje vještine koje nam mogu pomoći u upravljanju stresnim situacijama.
Tamna strana medalje
U suočavanju s izazovima modernog načina života, mnogi pronalaze oslonac u sintetskim lijekovima za smirenje. Znate li koliko se dugo smiju primjenjivati, stvaraju li ovisnost te kako utječu na kognitivne sposobnosti?
Je li moguć dobar san u stoljeću stresa?
Procjenjuje se da u Hrvatskoj svaka četvrta osoba pati od nesanice. Jeste li vi jedna od njih? Poduzmite male, ali bitne korake za bolji san.
Jeste li se naspavali?
Bilo da ste u ranim 20-tima, kasnim 40-tima ili uživate u mirovini, bitno je da se svaki dan dobro naspavate. Stavite san na prvo mjesto kako bi učinkovito upravljali svojim ponašanjem, emocijama i zadacima.
Je li spavanje gubitak vremena?
Dok mi spavamo, naš mozak obavlja važan posao - procesuira informacije, konsolidira pamćenje te stvara nove veze koje doprinose kreiranju novih ideja.
Umoran mozak vidi svijet drugačije
Jutro je pametnije od večeri - samo ako smo se dobro naspavali. San je neophodan za oporavak organizma, učinkovitost u stanju budnosti i upravljanje emocijama.
Ritam života - cirkadijalni ritam
Znate li da postoji 15 satnih gena koji upravljanju našim dnevno-noćnim ritmom? Kronobiološki sat najvažniji je regulator naše fiziologije.
Persen je biljni lijek za ublažavanje stresa i nesanice.
Prije upotrebe pažljivo pročitajte uputu o lijeku, a o rizicima i nuspojavama upitajte svog liječnika ili ljekarnika.
Informacije o lijeku dostupne su na stranicama Agencije za lijekove i medicinske proizvode (HALMED).
Persen je dostupan bez recepta, u ljekarnama i specijaliziranim prodavaonicama za promet na malo lijekovima.
Copyright © 2020 Zentiva d.o.o. Sva prava pridržana.
