Traganje za samomotivacijom ponekad se čini kao traganje za svetim gralom. Mnoge ljude motivira i potiče pritisak okoline ili strah od negativnih posljedica, dok se drugi oslanjaju na svoj unutrašnji pokretač kako bi došli do željenog cilja. U čemu je tajna? Kako se samomotivirati i ostvariti ono što nam je važno?

• U osnovi samomotivacije je visoka razina pozitivnih emocija poput radosti, sreće, ljubavi, zahvalnosti i povjerenja, koje na nas djeluju konstruktivno i povećavaju razinu energije.
• Svi imamo potencijal za ostvarenje brojnih ciljeva, no neki neće ostvariti svoj potencijal jer im manjka „kritična masa“ energije potrebna da započnu i ustraju u nekoj aktivnosti.
• Važan je pozitivan stav i uvjerenje o sebi i svijetu oko sebe. Ako mislimo da smo sposobni doći do nekog cilja, velika je vjerojatnost da ćemo se i odvažiti na takvu aktivnost. Ako stalno slušamo da nema izlaza, možemo dobiti dojam da se ne možemo nositi s jakim silama koje nas okružuju.
• Prisjetimo se svih uspjeha te dozvolimo da nas preplavi ponos zbog njih jer na taj način stvaramo novu, bolju i nadasve istinitiju sliku sebe.
• Osvijestimo što nam je stvarno važno, što želimo postići, do čega doći, kako živjeti.
• Svaki cilj sastoji se od cijelog niza manjih ciljeva koje trebamo postići da bi u konačnici došli do onog ultimativnog stanja kojem težimo. Možemo isplanirati i veseliti se svakom i najmanjem postignuću jer smo korak bliže onome što nam je važno.